Diario de zerolog, 16 jul. 18

16.07.2018 yavaş ama emin adımlarla ♡
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
472 kcal Grasa: 14,52g | Prot: 23,71g | Carbh: 66,14g.   Desayuno: Namet Hindi Salam, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Yüksük Çorbası, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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