Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2010
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2700 kcal
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Grasa: 72,50g | Prot: 155,00g | Carbh: 391,00g.
Desayuno: Plus Calcium - Harvest Apple, Timber Ridge Farms Scrambled Eggs, Bob Evans Express Sausage, Thomas Bagel Thin, Great Value Syrup. Almuerzo: Jack Link's Original Beef Steak, Mott's Heathy Harvest Blueberry Applesauce, Animal Crackers, Great Value High Fiber Oats and Chocolate, Kashi TLC Cherry Dark Chocolate, Pringles Baked Sticks, Heiner's Hearty Wheat. Cena: Animal Crackers, Jello Sugar Free Pudding, Mott's Plus Pomegranate, Great Value Yogurt, Vanilla Yogurt Raisins, Pringles 100 Calorie , Multi-Grain Sandwich Thins, Veggie Grillers Prime. Pasa Bocas / Otros: EAS Myoplex Lite- Cinnamon Roll Crisp, EAS Myoplex Lite Cinnamon Roll Crisp Bar, AdvantEdge Carb Control Shake - Cafe Caramel, Detour Chocolate Creamy Peanut Butter Lower Sugar. más...
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3052 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bbavender
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