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Jetzt aber die Hinterbacken zusammenkneifen und loslegen
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 36,86g | Carbh: 172,67g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Alnatura Mandel Natur Vegan, Äpfel, Birnen. Almuerzo: Frenzel Frisch & Knackig Feldgemüse, Uncle Ben's 3 Korn-Mix mit Quinoa Mexikanisch. Cena: Patros Patros mit Hirtenkräutern, Laugenstange. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RaupeNimmersatt86
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