Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 77,37g | Prot: 82,35g | Carbh: 228,95g.
Desayuno: Granmulino Перья, Яичница с Помидорами, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Рафинад, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Окей Пончик с Вареной Сгущенкой. Cena: Гастроном Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная Говядина (Только Постное), Гречка. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Печенье Слоеное, Скоморошка Молоко 2,5%. más...
|
|
1704 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annush77
|