Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 47,04g | Prot: 49,67g | Carbh: 34,99g.
Desayuno: Óleo de Coco, Mexerica, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Habib's Batata Frita, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife a Rolê. Cena: Chá (Infusão, Descafeinado), Chá (Infusão). más...
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3373 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Evelyn07escudeiro
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