Diario de Fernanda A. de Lara, 15 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:
810 kcal Grasa: 59,66g | Prot: 49,43g | Carbh: 23,65g.   Desayuno: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Psyllium, Alegra Linguiça Calabresa, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Panela, Psyllium, Psyllium, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café, Frimesa Creme de Leite, Ovo, Aurora Mortadela de Frango, Alegra Linguiça Calabresa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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