Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 43,57g | Prot: 60,88g | Carbh: 73,47g.
Desayuno: Linea Stevia 100%, Café com Leite Integral. Almuerzo: Salada de Maionese, Linguiça de Frango, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Condensado. Pasa Bocas / Otros: Margarina, Pão de Trigo Partido. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriély
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