Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3072 kcal
|
Grasa: 135,16g | Prot: 122,93g | Carbh: 350,55g.
Desayuno: Wiórki Kokosowe, Gellwe Cukier Waniliowy, Delikate Serek Wiejski Lekki, Sante Otręby Owsiane, Banan, Płatki Owsiane, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone. Almuerzo: Orzechy Brazylijskie, Miód, Orzechy Włoskie, Schoko Triple Granola, Biedronka Szynka Krucha , Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Cena: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty, Miód, Orzechy Brazylijskie, Magnum Almond, Mlekpol Mleko 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mymeals
|