Diario de wedlina, 15 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
53 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:
1274 kcal Grasa: 31,97g | Prot: 50,75g | Carbh: 196,97g.   Desayuno: Masło, Pomidory, Sokołów Szynka Włoska, Bułka Pszenna. Almuerzo: Nimm2 Śmiej Żelki. Cena: McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana). más...
1625 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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