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day one. took phentermine was still hungry at lunch time
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149,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 59,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 150,06g | Carbh: 11,00g.
Desayuno: my water, Hard Boiled Egg. Almuerzo: Fat Free Cottage Cheese, my water, Boneless Chicken Breast Fillets. Cena: my water, Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: my water. más...
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4508 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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