Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
924 kcal
|
Grasa: 21,06g | Prot: 61,33g | Carbh: 121,22g.
Desayuno: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Прованские Травы, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Клюквой, Умная Мама Хлопья из Полбы, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Parmalat Молоко 1,8%, Здравник Цикорий Растворимый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Постный Борщ, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Постная. Cena: Горбуша на Пару, Shirataki Фетучини со Шпинатом , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Чай, Малина, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Чай. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alma_del_toro
|