Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 113,46g | Carbh: 42,95g.
Desayuno: Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Gut & Günstig Corned Beef, Vollkornsemmel, Aldi Bio Räucher-Tofu. Almuerzo: Walnüsse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Brokkoli. Cena: Weinschorle, Cucina Meeresfrüchtesalat. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de spatzerl31
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