Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 78,09g | Prot: 58,89g | Carbh: 26,01g.
Desayuno: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Triunfo Linguiça Blumenau, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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