Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 37,81g | Prot: 54,80g | Carbh: 104,02g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Gurkensticks, Milsani Kräuterquark 40%, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Wasa Roggen Dünn, Gurke (mit Schale). Cena: Gekochtes Ei, American Style American Sandwich, Eskimo Knusper Filets Mexiko-Salsa, Casa Morando Antipasti Creme Senf-Honig. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maddytepunkt
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