Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1002 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 50,52g | Carbh: 100,00g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Haşlama. Cena: Mis Ayran, Bulgur Pilavı, Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Muz, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Ceviz. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de secil1305
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