Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 63,05g | Prot: 129,14g | Carbh: 156,82g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Жареное Яйцо без Жира, Макарун, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец с Витаминами и Минералами. Almuerzo: Белая Мука, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Куриные Наггетсы, Vici Сурими Палочки, Морковь, Кабачок, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вареники с Картошкой, Dr. Korner Хлебец с Витаминами и Минералами. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diberg!
|