Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 29,06g | Prot: 83,65g | Carbh: 108,29g.
Desayuno: Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Грецкие Орехи, Президент Творог 0,2%, Семена Льна. Almuerzo: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Miller Пиво, Абрикос, Кофе (Эспрессо), Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. más...
|
|
2535 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alesya Pletukhina
|