Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 184,25g | Prot: 114,41g | Carbh: 13,82g.
Desayuno: Миндаль, Кофе с Маслом, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Бухта Изобилия Филе Трески, ITLV Оливковое Масло, Укроп, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Микоян Бекон по-Украински. Cena: Стейк из Свинины или Котлета, Своя Компания Салат Цезарь с Курицей, Своя Компания Солянка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|