Diario de dragonwisdom, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
1956 kcal Grasa: 77,60g | Prot: 52,21g | Carbh: 234,86g.   Desayuno: Starbucks Oat Bar, Coffee with Cream. Cena: Pizza Pizza Medium Mediterranean Vegetarian Pizza, Shock Top Belgian White Beer. Pasa Bocas / Otros: Twizzler Strawberry, Lindt Excellence 70% Cacao, Tea with Milk. más...
5076 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, moving - 2 horas, Sentado - 4 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 4 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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