Diario de BNFineGirl, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
645 kcal Grasa: 17,37g | Prot: 85,99g | Carbh: 27,67g.   Desayuno: Egg White, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Grilled Chicken. Cena: Skinless Chicken Breast, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Publix Tuna Steak. más...
2073 kcal Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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