Diario de diabLit0, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
113,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
1474 kcal Grasa: 46,24g | Prot: 79,17g | Carbh: 187,46g.   Desayuno: Slim-Fast Malteada. Almuerzo: Leche Entera, Papa Cocida, Chuleta de Cerdo Frita, Knorr Sopa de Estrellas , Kellogg's Extra Arándanos , Wild Roots Forest Berry. Cena: Lala Leche Entera, Plátano, Slim-Fast Malteada, Wild Roots Mezcla de Frutos Secos. más...
2772 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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