Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 69,22g | Carbh: 152,42g.
Desayuno: Нектарин, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Herbalife Формула 3 Белок. Almuerzo: Запеченный Картофель, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Шашлычок Куриный Гриль, Купаты. Cena: Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Peanut Butter & Co Pumpkin Spice, Панкейки, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Яблоко, Панкейки, Wholesome Organic Raw Blue Agave. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|