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21,9 yağ,53,6 su,39,9 kas, keton:0,5, Akş:107
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 66,23g | Carbh: 11,22g.
Cena: Kuzu Eti, Hindi But Pişmiş, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Hardline L-Karnitin . más...
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2878 kcal
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Ejercicio:
Bisiklet - 3 horas y 49 minutos, Descansando - 12 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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