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chaos-blubb
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12 jul. 18
Diario de chaos-blubb, 12 jul. 18
Perfil de chaos-blubb
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Guten Morgen meine lieben, und schon ist Donnerstag 😀 heute geht es shoppen, mein Mann hat sich fast freiwillig dazu bereit erklärt, mich zu begleiten. Ich musste ihn nur mit burger bestechen 😂😂😂
Ich wünsche euch einen schönen Tag
88 kg
Disminuído hasta ahora:
36,8 kg
.
Aún para ir:
11,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 julio 2018:
813 kcal
Grasa: 21,52g | Prot: 80,65g | Carbh: 74,35g.
Desayuno:
Kaffee.
Almuerzo:
Crepe, Garden Gourmet Vegetarische Burger.
Cena:
Äpfel, Milbona Quark Magerstufe.
más...
2153 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
🤣🤣🤣 das ist wie wenn ich zu IKEA will. Dann lege ich auch eine HotDog-Spur 🌭🌭🌭🌭🤣🤣🤣 Habt einen schönen Tag und viel Erfolg beim Shoppen!
12 jul. 18 por el miembro:
kaktustod
Auch das kommt mir bekannt vor, ja 😂😂😂
12 jul. 18 por el miembro:
chaos-blubb
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