Diario de Ainulindale, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
1885 kcal Grasa: 97,93g | Prot: 96,05g | Carbh: 160,77g.   Desayuno: Salted Butter Stick, Carrefour Sélection Speck, Pêche, Trader Joe's Pecorino Romano, Pain de Blé Entier, Saint Nectaire. Almuerzo: Ciboules ou Cives, Carrefour Bio Lentilles Corail, Mangues, Huile d'Olive, Coriandre, Fromage de Chèvre, Concombre (Pelé), Tomates, Auchan Riz Basmati, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Cena: Glace, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Florette Duo Mâche & Roquette, Tomates, Carrefour Sélection Speck. Pasa Bocas / Otros: Pineapple. más...
2898 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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