Diario de irabond, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
1851 kcal Grasa: 54,23g | Prot: 133,43g | Carbh: 167,72g.   Desayuno: ВкусВилл Сырники из Творога, Сыробогатов Сыр Гауда, Магнит Банан, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Сарафаново Сметана 15%. Almuerzo: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Cena: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Свиная Корейка (Вырезка). Pasa Bocas / Otros: Киви, Лента Яблоко Семеренко, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. más...
2477 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irabond


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.