Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 17,60g | Prot: 109,98g | Carbh: 292,01g.
Desayuno: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Mila Skyr Bianco Natur, Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Pomodori, Sugo di Pomodoro, Barilla Tortiglioni. Cena: Pane Comune, Spumante, Melanzana, Pane Integrale, Pam Panorama Bresaola della Valtellina I.g.P.. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Fage Yogurt Greco Total 0% , Mila Skyr Mila, Gelco Goleador, Albicocche, Vitasnella Snack Arancia, Pesca. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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