Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2931 kcal
|
Grasa: 95,05g | Prot: 135,21g | Carbh: 397,87g.
Desayuno: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Лионский, Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Гречка Вареная. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Гречка Отварная, Сметана , Сырники. Cena: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Рис Отварной, Сливочное Масло, Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Хлеб Лионский. más...
|
|
1512 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|