Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 74,38g | Prot: 84,50g | Carbh: 169,16g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Roggen Knäckebrot. Cena: Homann Eiersalat, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gutes Land Gouda , Aldi Tomatenfisch, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Pernod Ricard Pernod. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas Seehawer
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