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11 jul. 18
Diario de pamina.1, 11 jul. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
72,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 julio 2018:
797 kcal
Grasa: 16,89g | Prot: 64,44g | Carbh: 104,26g.
Desayuno:
Aprikosen.
Almuerzo:
Aprikosen, Gemischte Blattsalate, Hähnchenbrustfilet.
Cena:
K-Classic Hähnchenbrust, Bio-Verde Taboule Salat mit Tomate und Minze , Wassermelone.
Pasa Bocas / Otros:
Himbeeren.
más...
0 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Dankeschön! Ganz leicht mit so viel Unterstützung
11 jul. 18 por el miembro:
pamina.1
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