Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 34,92g | Prot: 83,00g | Carbh: 143,51g.
Desayuno: Мёд, Капучино, Вкусный День Творог 5%, Лаваш Армянский, Яйцо (Целое). Almuerzo: Овощное Рагу, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Barilla Макароны Отварные. Cena: Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, FitoFruit Батончик Лесные Ягоды, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lena1404
|