Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 106,62g | Prot: 76,41g | Carbh: 259,86g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Mühlen Gold Dosenbrot Vollkornbrot, Naturjoghurt, Haferflocken, Möhren, Äpfel. Almuerzo: Almare Heringssalat, Mühlen Gold Dosenbrot Vollkornbrot, Spiegelei, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Cena: Milfina Streichfein Gesalzen, Poppenburger Bockwurst, Champignons Frisch, Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkirschen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Don Enrique 2016
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