Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 54,59g | Prot: 185,62g | Carbh: 231,99g.
Desayuno: Twinings Thè, Albicocche, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almuerzo: Chirico Quattro Cereali, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Ferrari GranMix Classico, Gran Casale Grana Padano. Cena: Pomodori Rossi, Wasa Integrale, Gran Casale Grana Padano, Casa Bonelli Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Matt Gallette di Farro Bio, WHY Biscotti Proteici, WHY Biscotti Proteici, Albicocche, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|