|
ОГ 99, ОТ 74, ОЖ 87, ОБ 95, ОБ1 59.
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
556 kcal
|
Grasa: 24,05g | Prot: 66,03g | Carbh: 18,87g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Level Up 100% Whey Protein, Арахис, Level Up 100% Whey Protein, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Подсолнечное Масло, Яйцо, Капучино. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Подсолнечное Масло. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|