|
медленно, но верно 🙄
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 74,49g | Prot: 105,82g | Carbh: 181,64g.
Desayuno: Черная Смородина, Хохланд Творожный Сыр, Красные Вишни, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Бурже Хлеб Многозерновой, Лакомо Сливки 10%, Банан. Almuerzo: Лакомо Сливки 10%, Останкино Сосиски Малышок, Увелка Рис Бурый. Cena: Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Помидоры, Капуста Белокочанная, Лакомо Сливки 10%, Искренне Ваш Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриное филе (своё). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Бурже Хлеб Многозерновой, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Milka Darkmilk, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taeekii
|