Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 32,46g | Prot: 162,25g | Carbh: 261,94g.
Desayuno: Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Mühlen Gold Mini Schnittbrot, Leerdammer Leger. Almuerzo: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Myprotein Impact Whey White Chocolate. Cena: Bio Penne , Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt. Pasa Bocas / Otros: Aldi Datteltomaten, Eiklar, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxxer19
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