Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 22,90g | Prot: 78,31g | Carbh: 52,56g.
Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Tirol Leite Desnatado, Crepioca, Mamão Formosa. Cena: Tomates, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Desnatado . más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Montañismo - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisantos
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