Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 47,36g | Carbh: 182,62g.
Desayuno: Chá Verde, Panquecas Simples. Almuerzo: Leite Integral, Nescau Achocolatado, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Cena: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Tomates, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Mexerica. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laismathiaci
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