Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 210,13g | Carbh: 107,72g.
Desayuno: Bombbar Протеин Шоколад, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Традиционный, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Лента Индейка Филе с Грудки Охл. Cena: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Житница Здоровья Семена Льна, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка. Pasa Bocas / Otros: Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Ореха, Russian Performance Standard BCAA++. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1706
|