Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 49,58g | Prot: 51,40g | Carbh: 170,93g.
Desayuno: Banane, Kaffee mit Milch. Cena: Sontner Joghurt Minis, Aldi Streichfein Gesalzen, Aldi Eiweißbrot (35g), Erasco Hühner-Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schokobrötchen, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Sentado - 8 horas, Lavado de Ropa - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Samsung Health - 7 horas y 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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