|
Ог-89
От-67
Об-93
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
695 kcal
|
Grasa: 16,19g | Prot: 42,37g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Изюм, Био Баланс Кефир 1%, Банан, Быстров Каша Овсяная, Курага, Чернослив, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Персики, Нектарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenanev
|