Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 52,39g | Prot: 70,17g | Carbh: 239,37g.
Desayuno: Pfirsiche, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Italia Hartkäse Gerieben, Aldi Milch 1,5%, Sahneersatz (Light, Flüssig), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Combino Spaghetti (Gekocht) . Cena: Krautsalat, Emmentaler, REWE Delikatess Metzgerschinken, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Honigmelonen. más...
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219 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda1719
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