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Geht doch :)
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 49,26g | Prot: 89,95g | Carbh: 97,35g.
Desayuno: Grafschafter Goldklarer Sirup, Erdbeeren, Arla Skyr, Latte Light. Almuerzo: Tremondi Chorizo, Olivenöl, Herta Finesse Schinken , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bayernland Mozzarella Wrap. Cena: Zucchini, Zwiebeln, Aubergine, Hähnchenbrust Fleisch, Olivenöl, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Galiamelone, Moser Roth Orange Mandel, Aldi Cashewkerne, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Body Attack Power Protein 90, Henry‘s Cocoa. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adonis3000
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