Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 47,00g | Prot: 145,89g | Carbh: 62,94g.
Desayuno: Творог 5%, Яйцо Куриное, Глобус Клубника, Черешня, Глобус Свекла Отварная, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Творог 5%. Almuerzo: Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Лук, Сыр Российский, Куриная Грудь Своя , Белая Дача Капуста с Морковью. Cena: Давлеканово Творог 5%, Давлеканово Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Белая Дача Капуста с Морковью, Давлеканово Творог 5%, Давлеканово Творог 5%. más...
|
|
1043 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|