Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 32,69g | Prot: 49,02g | Carbh: 221,77g.
Desayuno: Wasser, Wasser, Marmelade, Wasa Knäckebrot (13g), Ananas, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Milch 1,5%, Aldi Putenbrustaufschnitt, Camembert, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Cena: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Mamma Gina Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Storck Werthers Original, Dickmann's Schokokuss, Aldi Multivitaminsaft. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Trabajo - 4 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Durmiendo - 9 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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