Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 53,73g | Prot: 50,04g | Carbh: 125,92g.
Desayuno: Karpuz, Çerezya Çiğ Fındık, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Ünal Beyaz Peynir. Almuerzo: Ayran, Et Döner. Cena: Ayran, Seyh Mualla. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Şölen Octavia Çikolata, Şeftali, Karpuz. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zgizeme
|