Diario de Alexa_Me, 10 jul. 18

Хочу знать откуда эти изменения - поэтому прямо щас скачаю книгу Брина - надо же с чего-то начинать свой образовательный процесс😅
Хочу понимать своё тело😍
40,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:
476 kcal Grasa: 6,21g | Prot: 25,50g | Carbh: 83,53g.   Desayuno: Овсяные Хлопья, Семена Льна, Магнит Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Cena: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. más...
485 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 42 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 48 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana


Comentarios 
А конкретнее? что за книга? 
09 jul. 18 por el miembro: feinet-sv
«Меняю жир на силу воли» 
09 jul. 18 por el miembro: Alexa_Me

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alexa_Me


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.