Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 40,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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571 kcal
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Grasa: 15,95g | Prot: 35,22g | Carbh: 74,90g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kuru Fasulye. Cena: Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Erikler, Kırmızı Erik, İçim Light Süt, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Kayısı. más...
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3030 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de selcuk2
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