Diario de Jennay421, 09 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:
1467 kcal Grasa: 49,40g | Prot: 53,39g | Carbh: 216,99g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, America's Choice California Navel Oranges, Del Monte Diced Peaches in Cups, Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Almuerzo: Kraft Snack Trios: Sharp Yellow Cheddar Cheese, Dark Chocolate Chunks, Dried Cherries. Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh), Grilled Chicken, Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Lipton Pure Leaf Iced Tea Lemon, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1.5 oz Pouch). más...
2155 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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