Diario de Fernanda A. de Lara, 08 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2018:
761 kcal Grasa: 55,74g | Prot: 46,28g | Carbh: 23,18g.   Desayuno: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Aminna Bolacha com Chocolate, Sensação Cocada. Cena: Sementes de Linhaça, Sementes de Linhaça, Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium, Psyllium, Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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